Cada 3 de diciembre se celebra el Día Internacional de las Personas con Discapacidad, una fecha clave para visibilizar derechos, romper barreras y promover una sociedad más accesible. Si te preguntas qué se hace ese día, por qué existe y cómo puedes sumarte, aquí tienes una guía clara y práctica, pensada para ti y tu familia. 

¿Por qué se celebra el 3 de diciembre el Día de la Discapacidad?

Origen

El 3 de diciembre fue proclamado como Día Internacional en 1992 por la Asamblea General de Naciones Unidas (resolución 47/3). Desde entonces, se conmemora anualmente para impulsar la concienciación social y el respeto a la dignidad, derechos y bienestar de las personas con discapacidad.

Objetivos

• Promover la comprensión sobre la discapacidad y combatir estigmas y prejuicios.
• Movilizar apoyos para la inclusión en todos los ámbitos: educativo, laboral, sanitario, cultural y comunitario.
• Impulsar políticas y acciones alineadas con la Convención sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad y la Agenda 2030, situando a las personas con discapacidad como protagonistas del cambio.
• Recordar a instituciones y empresas que la accesibilidad y el diseño universal benefician a toda la sociedad.

En los últimos años, Naciones Unidas ha subrayado el liderazgo de las propias personas con discapacidad para avanzar hacia un desarrollo sostenible e inclusivo.

¿Qué se celebra exactamente?

En síntesis, el Día Mundial de la Discapacidad celebra la diversidad humana y reivindica la plena participación de las personas con discapacidad en la sociedad, en igualdad de condiciones que el resto. Es una fecha para sensibilizar, reconocer logros, y acelerar compromisos hacia entornos accesibles, servicios inclusivos y oportunidades reales en educación y empleo.

Si convives con la discapacidad en tu familia o cuidáis de un ser querido, este 3 de diciembre puede ser el inicio de cambios tangibles: desde adaptar un espacio hasta pedir una valoración, formarte, informarte sobre las diferentes ayudas a personas con discapacidad o solicitar apoyo profesional. En Fundación Caser estamos para acompañarte con información rigurosa.

Ideas de actividades para hacer durante el Día de la Discapacidad

Tanto si formas parte de un centro educativo, empresa, entidad social o familia cuidadora, el Día de la Discapacidad es una oportunidad para pasar a la acción. Aquí tienes propuestas fáciles de implementar:

• Escuchar primero: organiza una charla con personas discapacitadas (y sus familias) para que compartan vivencias, retos y soluciones. Da voz y altavoz a quienes lideran el cambio. (En línea con la recomendación de ONU de colaborar con organizaciones de personas con discapacidad).
• Diagnóstico de accesibilidad exprés: recorre tu colegio, comunidad o empresa con una “lista de verificación”: accesos, ascensores, baños adaptados, señalética, lectura fácil, subtítulos, intérprete de lengua de signos, contrastes de color, bucle magnético, etc. Prioriza dos mejoras concretas y ponles fecha.
• Taller de empatía y diseño universal: pequeñas dinámicas (por ejemplo, leer un texto en lectura fácil, probar un recorrido con los ojos vendados acompañados, navegar una web solo con teclado) y co-creación de soluciones con tecnología de apoyo.
• Jornada deportiva inclusiva: exhibición o práctica de deporte adaptado (boccia, baloncesto en silla, goalball). Además de divertida, es una forma directa de romper mitos.
• Club de cine o lectura: proyección de películas que fomentan la inclusividad, como Campeones, o lectura de obras de autores con discapacidad, seguida de debate guiado y compromiso de acciones.
• Formación flash para equipos: microcápsulas de formación (15–20 min) sobre comunicación inclusiva, ajustes razonables y prevención de la discriminación en el día a día laboral.
• Campaña en redes: comparte historias reales de superación,, datos clave y recursos locales usando hashtags del Día Mundial de la Discapacidad; cita a asociaciones de tu municipio y facilita vías de contacto.
• Rincón informativo: en el hall del centro o en el portal de la intranet, reúne recursos sobre tipos de discapacidad, servicios públicos y entidades de apoyo.
• Voluntariado de impacto: colabora con una asociación para cubrir una necesidad concreta (acompañamientos, respiro familiar, digitalización de materiales en lectura fácil o audiodescripción).
• Compromiso institucional: publica un manifiesto con objetivos medibles (p. ej., adaptar el 100% de documentos a lectura fácil y PDF etiquetado en 6 meses; incorporar intérprete en eventos).
• En el aula: actividades didácticas y fichas temáticas para trabajar valores, accesibilidad y diversidad desde edades tempranas. (Existen paquetes y recursos educativos específicos para este día).