A los humanos nos encanta sentir que tenemos lo tenemos todo bajo control o, al menos, una gran parte. Lo cierto es que suele ser al revés, tenemos muy poco control sobre nuestras vidas. Esto lo...

El camino a la autorrealización es la segunda parte del artículo: "Descubrir que ser el mejor no es lo que necesito para ser feliz" Oliver es un adulto de 43 años que tiene...

Desde que inició la pandemia y más concretamente el confinamiento, he podido observar, como profesional, varios cambios en los niños. En la antigua normalidad había niños que rechazaban ir al cole...

Cuando descubres que ser el mejor no te aporta bienestar Oliver, un adulto de 43 años que tiene una discapacidad física, durante su infancia y adolescencia desarrolló su identidad sobre los...

¿Quién nos cuida? Cuando nos encontramos con una situación en la que un familiar requiere de una serie de cuidados y asistencia de forma continua, nos volcamos día y noche para atender a...

Ser terapeuta en tiempos de COVID… “el regalo de la risa hace que me sienta afortunada”. Cuando me pidieron escribir este post me pareció una gran idea, e incluso creí que lo...

Nada se pierde todo se transforma. El valor del valor de las cosas  Es el estribillo de una de mis canciones favoritas de Jorge Drexler…  Cada uno da lo que recibe, luego...

Ayúdame a continuar. Cuando escucháis salud mental, ¿qué os viene a la cabeza? Es posible que os venga un cierto sentimiento negativo, el estigma, muy presente en la salud mental. ...

Esta es una frase que decimos y escuchamos a menudo… ¿Tenemos razón? ¿Por qué sucede esto? Lo primero que tenemos que tener en cuenta es que gran parte de la responsabilidad...

Todos conocemos el trabajo que conlleva cualquier trámite administrativo, la incertidumbre que genera la espera para conocer el resultado, si nos han reconocido el derecho o concedido lo que...